Melatik Bayi untuk Merangkak Jadi Salah Satu Kunci Penting Pertumbuhannya

Fimela.com, Jakarta Sahabat Fimela, merangkak merupakan salah satu tonggak perkembangan krusial bagi setiap bayi. Aktivitas sederhana ini ternyata menyimpan segudang manfaat yang sangat penting untuk masa depan si kecil. Banyak orang tua mungkin bertanya-tanya, bagaimana merangkak bisa begitu berpengaruh pada tumbuh kembang bayi?

Gerakan merangkak bukan sekadar cara bayi berpindah tempat dari satu titik ke titik lain. Lebih dari itu, merangkak adalah proses kompleks yang melibatkan koordinasi berbagai sistem tubuh. Proses ini secara aktif mempersiapkan bayi untuk menguasai berbagai keterampilan yang lebih rumit di kemudian hari.

Dilansir dari berbagai sumber, merangkak secara fundamental membangun dasar yang kokoh bagi perkembangan fisik, sensorik, kognitif, dan bahkan sosial-emosional bayi. Pemahaman mendalam tentang manfaat merangkak dapat membantu Sahabat Fimela mendukung perkembangan optimal buah hati.

Merangkak secara signifikan berkontribusi pada penguatan otot serta koordinasi tubuh bayi. Aktivitas ini adalah periode pertama dan terlama di mana bayi menumpukan berat badan melalui tangan. Hal ini sangat penting untuk mengembangkan kekuatan dan stabilitas pada bahu mereka.

Kekuatan ini krusial untuk mengendalikan tangan dalam melakukan berbagai keterampilan lain. Contohnya seperti makan sendiri, mewarnai, menggambar, bermain dengan mainan, menulis, hingga berpakaian. Merangkak juga membantu membangun kekuatan pada lengan atas, pergelangan tangan, tangan, dan jari, yang merupakan dasar untuk keterampilan motorik halus.

Selain itu, merangkak membantu bayi mengembangkan otot dan sendi di sekitar perut, punggung, pinggul, dan bahu. Merangkak mengharuskan bayi menjaga inti tubuh mereka tetap rata dan stabil dari tanah. Ini secara efektif mengembangkan stabilitas inti terhadap gravitasi. Otot-otot di sekitar leher dan batang tubuh bekerja keras untuk menjaga keseimbangan serta kontrol postural.

Merangkak juga membantu bayi mengoordinasikan kedua sisi tubuh secara bersamaan. Ini adalah tugas penting bagi otak yang sedang berkembang dan memperkuat corpus callosum, area otak yang membantu kedua sisi tubuh berkomunikasi. Gerakan menyilang, seperti tangan kanan dan kaki kiri bergerak bersamaan, sangat penting untuk perkembangan otak dan memfasilitasi komunikasi antara belahan otak. Merangkak juga berfungsi sebagai batu loncatan fisiologis untuk berjalan, membentuk kembali pinggul bayi dan membangun kekuatan yang diperlukan untuk berdiri.

Merangkak memberikan pengalaman sensorik yang kaya dan membantu integrasi sensorik pada bayi. Aktivitas ini mengajarkan bayi tentang kesadaran tubuh mereka di ruang angkasa, yang dikenal sebagai propriosepsi. Tekanan pada sendi dan otot saat menumpu berat badan merangsang indra proprioseptif, membangun kesadaran yang membantu gerakan, keamanan, dan kepercayaan diri.

Merangkak juga membantu perkembangan indra vestibular, yaitu indra keseimbangan. Gerakan maju mundur saat merangkak secara efektif membantu mengembangkan keterampilan pemrosesan vestibular bayi. Ini memperkaya sistem vestibular yang bertanggung jawab atas kemampuan kita untuk menyeimbangkan dan membantu kita mengetahui posisi tubuh di ruang angkasa.

Aktivitas merangkak memaparkan bayi pada berbagai permukaan, seperti karpet, kayu keras, atau rumput. Paparan terhadap tekstur yang berbeda ini membantu integrasi sensorik mereka. Kontak kulit dengan permukaan yang beragam saat merangkak merangsang indra taktil bayi, memberikan input sensorik yang berharga.

Selain itu, merangkak membantu bayi mengembangkan keterampilan visual mereka. Gerakan kepala maju mundur yang terlibat dalam merangkak melatih mata untuk pelacakan dan persepsi kedalaman. Merangkak juga mengembangkan keterampilan visual-motorik dan berbagai bagian persepsi visual, khususnya hubungan spasial visual.

Merangkak secara signifikan mendukung perkembangan otak dan keterampilan berpikir bayi. Aktivitas ini mendorong pemecahan masalah awal saat bayi menavigasi rintangan dan menjelajahi lingkungan mereka. Mereka belajar mencari cara untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lain atau bagaimana mendapatkan mainan yang diinginkan.

Penelitian menunjukkan bahwa merangkak memfasilitasi pengembangan keterampilan kognitif, termasuk kemampuan untuk menemukan objek dengan penglihatan atau sentuhan. Merangkak juga melatih memori kerja mereka, karena bayi belajar memetakan suatu area saat bergerak secara mandiri di dalamnya. Bayi yang merangkak menunjukkan memori spasial yang lebih baik dan kemampuan lebih besar untuk melakukan tugas yang membutuhkan gerakan terkoordinasi.

Merangkak memainkan peran penting dalam perkembangan otak awal, meletakkan dasar bagi berbagai keterampilan kognitif dan motorik. Gerakan menyilang saat merangkak mendorong pertumbuhan corpus callosum, seikat serabut saraf yang menghubungkan dua belahan otak. Ini mempromosikan komunikasi dan pertukaran informasi antar wilayah otak, memastikan perkembangan otak yang seimbang.

Merangkak adalah bentuk gerakan mandiri pertama bayi, meletakkan dasar bagi banyak keterampilan perkembangan penting. Ini menawarkan kebebasan untuk menjelajahi lingkungan mereka dan membangun kepercayaan diri dalam kemampuan fisik yang berkembang. Pada tingkat psikologis, merangkak seringkali merupakan kesempatan pertama bayi untuk mulai menjauh dari orang tua. Mobilitas yang baru ditemukan ini mendorong rasa kemandirian mereka yang berkembang dan membantu mereka menyadari bahwa mereka terpisah dari orang tua.

Menariknya, merangkak juga mendukung perkembangan bicara. Saat bayi merangkak, gerakan kiri-kanan terjadi di dalam mulut mereka. Perubahan motorik oral ini menggerakkan rahang, lidah, dan bibir mereka dengan cara baru, membantu mereka membuat suara bicara yang lebih rumit.

Selain itu, berinteraksi dengan berbagai objek dan permukaan saat merangkak memperkuat sistem kekebalan tubuh bayi. Ini memperkenalkan mereka pada sejumlah kuman yang terkontrol, membantu membangun resistensi alami tubuh. Sebagian besar bayi mulai merangkak antara usia enam hingga sepuluh bulan. Namun, beberapa mungkin mulai lebih awal atau lebih lambat, dan sekitar 7% bayi bahkan mungkin melewatkan fase merangkak sama sekali. Jika bayi tidak menunjukkan minat untuk bergerak sama sekali, tidak dapat mengoordinasikan lengan dan kakinya, atau tidak dapat menggunakan kedua lengan dan kaki secara setara, konsultasi dengan dokter anak sangat disarankan.